ブログ

発育測定から

 3学期が始まり、全学年で発育測定を実施しています。長期休業期間の間に子供たちはびっくりするほど体が成長していることがあります。さて、本校では、発育測定をする際には、養護教諭から心や体についての授業を行っています。今回は、冬休み明けは特に生活習慣が乱れてしまうことがあり、規則正しい生活習慣についての授業を行ってくれました。その中で印象に残ったことは、「ゲームやスマホがなかった時代は、生活リズムを整えるのは簡単でした。しかし、現在は、一人一人がゲームやスマホに依存しすぎないように努力をしなければ生活リズムを整えるは難しい。」というお話でした。スマホに振り回されないように「努力」が必要なんです。生活が便利になった一方、体や心の調子を崩す人も増えていると言われています。子供たちの健やかな成長のために「早寝、早起き、朝ごはん」を大切にしたいものです。